أسرة

فوائد أساسية للإكثار من شرب الماء بينها تقليل القلق والاكتئاب 

لا يجادل أحد في أهمية شرب المياه، لكن دراسات حديثة كشفت أن تناول المياه يوميا بكثرة يمكنه أن يساعد في تقليل مشاعر القلق والاكتئاب، فضلا عن الحد من أمراض القلب وضبط معدلات ضغط الدم. وبدأت

اقتصاد

رقم معاملات OCP تجاوز 26.6 مليار درهم خلال الفصل الرابع من 2021 

سجلت مجموعة المكتب الشريف للفوسفاط رقم معاملات تجاوز 26,6 مليار درهم، خلال الفصل الرابع من سنة 2021، بزيادة بلغت 14,49 مليار درهم مقارنة بالفصل الرابع من 2020. وعزت المجموعة، في بلاغ لها، هذا الأداء إلى

أفق

المرأة ومشتقّاتها اليَوم 

أفق – وفاء البوعيسي* نكاد لا نجد كائناً أكثر صمتاً من المرأة، على الرّغم من الاعتقاد بأنّها أكثر كلاماً من الرجل، ونكاد لا نرى كائناً حيّاً يتجلّى حضوره في عالَمه مثلها.  لقرونٍ عدّة تأخَّرت المرأة